Excel文件变暗可能是由于设置了高对比度或阅读模式，导致颜色和字体变暗以便更容易查看。可以在Excel的“视图”菜单中调整这些设置。
Excel文件变暗可能是由多种原因造成的，包括显示设置、系统主题更改、文件损坏或软件故障等，下面将详细探讨可能导致Excel文件变暗的原因以及相应的解决方案。
显示设置问题
屏幕亮度调整
1、检查显示器设置：有时候显示器的亮度被意外调低，导致屏幕显示看起来较暗，请确保显示器的亮度和对比度设置正确。
2、夜间模式：一些操作系统提供夜间模式功能，这可能会改变屏幕的颜色温度，使屏幕显示偏黄，看起来较暗，关闭或调整夜间模式设置可能有助于解决此问题。
系统主题更改
1、系统颜色方案：如果操作系统的颜色方案从默认的“明亮”更改为“深色”，会影响所有应用程序的显示效果，包括Excel。
Excel内部设置
高对比度模式
1、高对比度模式：Excel有一个辅助功能叫做“高对比度模式”，它可以帮助视力不佳的用户更清晰地看到内容，但如果无意中启用了这个模式，也可能会使Excel界面看起来非常暗，可以在Excel的“选项”中查找并关闭高对比度模式。
文件本身的问题
单元格格式设置
1、条件格式：如果个别工作表或单元格因为条件格式而变暗，需要检查是否有特定的规则导致背景色变化。
2、样式和主题：应用了特定的样式或主题也可能导致Excel文件显示变暗，可以尝试重置为默认样式看是否有所改善。
文件损坏
1、文件损坏：有时文件可能由于不完整下载、磁盘错误或其他原因损坏，导致Excel文件显示异常，尝试使用Excel的“打开和修复”功能来恢复文件。
软件问题
Excel程序故障
1、更新或重新安装Excel：如果上述方法都无法解决问题，可能是Excel软件本身出现了问题，尝试更新到最新版本或卸载后重新安装。
插件冲突
1、禁用插件：某些第三方插件可能与Excel不兼容，导致显示问题，尝试在安全模式下运行Excel（按住Ctrl键启动Excel），这样可以禁用所有插件。
上文归纳
解决Excel文件变暗的问题需要一步步排查，从最简单的显示设置开始，逐步深入到文件内容和软件本身，大多数情况下，问题可以通过以上步骤得以解决。
相关问题与解答
Q1: 如何调整显示器亮度？
A1: 通常可以通过显示器上的物理按钮或通过操作系统的显示设置进行调整。
Q2: 怎样关闭Excel的高对比度模式？
A2: 在Excel中，依次点击“文件” > “选项” > “常规”，在“辅助功能”部分可以找到并关闭高对比度模式。
Q3: 如果Excel文件损坏，有什么恢复办法？
A3: 可以尝试用Excel的“打开和修复”功能；如果不行，还可以尝试使用专业的文件修复工具。
Q4: Excel的安全模式是怎样启动的？
A4: 在Windows上，可以按住Ctrl键的同时启动Excel来进入安全模式，这将禁用所有的Excel插件。
